Aktive Lokalsamfunn

Viser innlegg med etiketten AdrianH. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten AdrianH. Vis alle innlegg

onsdag 12. februar 2020

Øktplan

Navn: Adrian
Dato: 16.02.20
Hvor: Gulskogen banen 10:00
Målgruppe: Ca. 30 spillere rundt 10 års alderen
Klasse: Elite akademiet til SIF

Mål: Dominere 1v1, 2v1, 2,2. Få utøvernes nøkkelferdigheter bedre
Ferdighetsmål: Utøvernes offensive og defensive ferdigheter skal forbedres 

Kunnskapsmål: Bevisstgjøre utøverne og henvise til hva vi mener er god offensiv og defensiv ferdighet

fredag 31. januar 2020


Navn: Adrian
Dato: 02.02.20
Hvor: Gulskogen banen 09:30
Målgruppe: Ca. 14-18 spillere rundt 11/12 års alderen
Klasse: Elite akademiet til SIF
Mål: Få utøvernes ferdigheter rundt pasningskvalitet og rytme til å bli bedre.
Ferdighetsmål: Utøvernes pasningskvalitet og rytme i spill skal bli bedre.

Kunnskapsmål: Bevisstgjøre utøverne på hvor standarden for god pasningskvalitet ligger, i Strømsgodset

lørdag 25. januar 2020


Øktplan

Navn: Adrian
Dato: 26.1.20
Hvor: Gulskogen banen 09:30
Målgruppe: Ca. 18 spillere rundt 10 års alderen
Klasse: Elite akademiet til SIF

Mål: Bli bedre på defensiv organisering – høy blokk 
Ferdighetsmål: Utøverne skal lære hvordan mann presser i høy blokk

Kunnskapsmål: Bevisstgjøre utøverne og henvise til hva vi mener er en god høy blokk


onsdag 15. januar 2020

Øktplan

Navn: Adrian
Dato: 19.01.20
Hvor: Gulskogen banen 10:00
Målgruppe: Ca. 14-18 spillere rundt 11/12 års alderen
Klasse: Elite akademiet til SIF
Mål: få utøverne til å ta bedre valg
Ferdighetsmål: Utøvernes valgavgjørelser skal forbedres

Kunnskapsmål: Bevisstgjøre utøverne på hva som er gode valg i ulike situasjoner.


onsdag 8. januar 2020


Øktplan

Navn: Adrian
Dato: 12.1.20
Hvor: Gulskogen banen 10:00
Målgruppe: Ca. 12 spillere rundt 10 års alderen
Klasse: Elite akademiet til SIF

Mål: Få utøvernes nøkkelferdigheter bedre, og da spesielt gjenvinning.
Ferdighetsmål: Utøvernes gjenvinningsferdigheter skal bli bedre

Kunnskapsmål: Bevisstgjøre utøverne og henvise til hva vi mener er en god gjenvinning.

søndag 8. desember 2019


Øktplan

Navn: Adrian
Dato: 8.12.19
Hvor: Gulskogen banen 10:00
Målgruppe: Ca. 30 spillere rundt 10 års alderen
Klasse: Elite akademiet til SIF

Mål: Dominere 1v1, 2v1, 2,2. Få utøvernes nøkkelferdigheter bedre
Ferdighetsmål: Utøvernes offensive og defensive ferdigheter skal forbedres  

Kunnskapsmål: Bevisstgjøre utøverne og henvise til hva vi mener er god offensiv og defensiv ferdighet

lørdag 30. november 2019


Navn: Adrian
Dato: 31.11.19
Hvor: Gulskogen banen 09:00-11:00
Målgruppe: Ca. 14-18 spillere i 10-11års alderen
Klasse: Godset Akademiet

Mål: Øke utøvernes avslutningsferdigheter og skuddteknikk gjennom diverse øvelser.

Ferdighetsmål: Utøvernes avslutningsferdigheter og skuddteknikk skal forbedres.

Kunnskapsmål: Utøverne skal lære og bevisstgjøre viktigheten av hvordan de skal få ballen enklest mulig inn i målet.  



torsdag 21. november 2019

Øktplan

Navn: Adrian
Dato: 21.11.18
Hvor: Gulskogen banen 09:30
Målgruppe: Ca. 14-18 spillere rundt 11/12 års alderen
Klasse: Elite akademiet til SIF
Mål: få utøverne til å ta bedre valg
Ferdighetsmål: Utøvernes utøverens valg avgjørelser skal forbedres

Kunnskapsmål: Bevisstgjøre utøverne på hva som er gode valg i ulike situasjoner.

fredag 15. november 2019




Navn: Adrian
Dato: 17.11.18
Hvor: Gulskogen banen 09:30
Målgruppe: Ca. 14-18 spillere rundt 11/12 års alderen
Klasse: Elite akademiet til SIF
Mål: Få utøvernes ferdigheter rundt pasningskvalitet og rytme til å bli bedre.
Ferdighetsmål: Utøvernes pasningskvalitet og rytme i spill skal bli bedre.

Kunnskapsmål: Bevisstgjøre utøverne på hvor standarden for god pasningskvalitet ligger, i Strømsgodset

fredag 8. november 2019


Øktplan

Navn: Adrian
Dato: 10.11.18
Hvor: Gulskogen banen 09:30
Målgruppe: Ca. 14-18 spillere rundt 11/12 års alderen
Klasse: Elite akademiet til SIF
Mål: få utøverne til å ta bedre valg
Ferdighetsmål: Utøvernes utøverens valg avgjørelser skal forbedres

Kunnskapsmål: Bevisstgjøre utøverne på hva som er gode valg i ulike situasjoner.

torsdag 31. oktober 2019


Øktplan

Navn: Adrian
Dato: 3.11.18
Hvor: Gulskogen banen 09:30
Målgruppe: Ca. 14-18 spillere rundt 11/12 års alderen
Klasse: Elite akademiet til SIF
Dette er en økt hvor spillerne skal prøvespille for neste års Elite Akademiet. Overordnet tema for økta er pasning, mottak og gjenvinning.

Mål: Gjøre så utøverne får vist sitt beste gjennom ulike øvelser

Ferdighetsmål: Utøvernes pasningsferdigheter og teknikk skal forbedres.

Kunnskapsmål: Bevisstgjøre utøverne på hvordan de ligger an i forhold til andre jevnaldrende ferdighetsmessig.  

torsdag 24. oktober 2019


Planleggingsskjema

Navn: Adrian
Dato: 24.10.19
Hvor: Hegg skole 17:00-18:00
Målgruppe: Ca. 20 spillere rundt 9/10 års alderen
Klasse: Godset Akademiet

Mål: Øke utøvernes avslutningsferdigheter og skuddteknikk gjennom diverse øvelser.

Ferdighetsmål: Utøvernes avslutningsferdigheter og skuddteknikk skal forbedres.

Kunnskapsmål: Utøverne skal lære og bevisstgjøre viktigheten av hvordan de skal få ballen enklest mulig inn i laget.  

Holdningsmål: bli kjent

torsdag 17. oktober 2019



Navn: Adrian
Dato: 17.10.19
Hvor: Hegg skole 17:00-18:00
Målgruppe: Ca. 8-12 spillere rundt 9 års alderen
Klasse: Godset Akademiet

Mål: Øke utøvernes basisferdigheter og pasningsferdigheter i fotball gjennom diverse øvelser.

Ferdighetsmål: Utøvernes pasningsferdigheter og teknikk skal forbedres.

Kunnskapsmål: Utøverne skal lære og bevisstgjøre viktigheten av å holde ballen i laget.  

Holdningsmål: bli kjent

tirsdag 27. august 2019