Øktplan uke 41 - opplegg nr 1

Øktplan uke 41 - opplegg nr 1

Navn: Vetle Harstad Lyngestad
Sted: Gymsalen v/Raymur barneskole
Dato og tid: 12.10.16 14:00-15:00

Mål: Bli kjent ved hjelp av leik og aktivitet
Ferdighetsmål: Mestre øvelsene og ha det gøy
Kunnskapsmål: Bli kjent med meg som instruktør og lære navn
Holdningsmål: Høre på beskjedene mine og gjennomføre øvelsene jeg har valgt

Øktplan uke 41, bli kjent+dans

Uke 41, onsdag 14:30-15:30
Gruppe: 1-2 klasse jenter
Skavanger SFO

Dette er en økt med små elever (6-7 år) i en relativt stor gruppe.. Jeg har ikke erfaring med denne aldersgruppa og er usikker hvor lang tid det tar til å organisere de ulike delene. Har derfor satt opp god tid for de enkelte øvingene.

Øktplan uke 41

Øktplan uke 41

Uke 41, onsdag 16:00 - 18:00 Allidrett Fiskum IL - fotball

Uke 41, onsdag 16:00 - 18:00
Allidrett Fiskum IL - fotball
Gruppe 1: barn 3-5 år
Gruppe 2: barn 5-7 år

Om meg

Hei, mitt navn er Jonas Grønbeck. Jeg er 19 år og går siste året på Idrettslinja, Kongsberg Vgs.
Jeg driver med Cheerleading og det har jeg gjort i snart 4 år.

Om meg

Hei. Jeg heter Niri Aabakken Berget. Jeg er 18 år gammel, født og oppvokst i Flesberg. Jeg har vært aktiv fotballspiller for Svene IL og skytter i Flesberg Skytterlag. Frem til i vår var jeg også aktiv skiskytter for Svene IL og Team Kongsberg.

Hei, jeg heter William Østmoen. Jeg er 18 år og går på Kongsberg idrettsfag. Jeg har spilt fotball aktivt i 10 år, men spiller ikke aktivt nå lenger. Jeg har tidligere spilt fotball for Mjøndalen og Hokksund. På fritiden nå, trener jeg styrke.

Jeg heter Sivert Roan Baklid og er 18år
Jeg går jeg siste året på idrettslinjen i Kongsberg.
Tidligere så har jeg drevet med Fridrett og jeg har gått aktivit på ski for Eiker Ski klubb.
Nå spiller jeg fotball for Eiker Kvikk og har tidligere spilt for Mjøndalen og Vestfossen.

Om meg

Hei! Jeg heter Vidar Winnes Vik og er 18 år gammel. Jeg bor i Kongsberg og på fritiden trener jeg på treningssenter. Jeg har trent i omtrent 3 år med styrketrening og litt kroppsbygging.:)

Hei! Jeg heter Fredrik Tallhaug Haugen. Jeg er 18 år og går idrettsfag på Kongsberg Videregående skole. Jeg spiller fotball for Vestfossen A-lag og har tidligere spilt i Mjøndalen IF.

hei! jeg heter Eline Andresen Grønboengen og går på idrettslinja i Kongsverg Videregående Skole, på fritiden driver jeg med styrketrening.

Om meg

Hei! Jeg heter Haakon Bersvendsen Grønli. Jeg er en 18 år gammen gutt fra Kongsberg/Oslo. På fritiden trener jeg regelmessig. Jeg pleide å gå på tennis, men trener ikke det lengre. 

Hei!
Mitt navn er Sigrid Hotvedt. Jeg er 18 år og går 3. året på Kongsberg videregående skole idrettsfag. Jeg driver med sprangridning, 4h og litt volleyball. :)

Hei, Jeg heter Julie Martine Nikkerud. Jeg er 18 år og bor i Hokksund. Min idrett er håndball og det har jeg spilt siden jeg var 8/9 år, for Hokksund IL.

Om meg

Hei, jeg heter Kristoffer. Jeg er 18 år gammel og bor i Hokksund. Jeg har spilt fotball helt siden førsteklasse men ga meg med fotball nylig hvor jeg da spilte for Eiker-Kvikk A-lag. Mine tidligere klubber er Hokksund og Mjøndalen. For øyeblikket går jeg idrettsfag vg3 i Kongsberg.