|
ØKTPLAN
|
||||
|
NAVN:
Sander Meloun Fossen
DATO: 19.03.2015
MÅLGRUPPE: barn i 10 - 11 års alderen
MÅL FOR ØKTA:
Periodemål: fokusere på overtallsspill,
finter og helhetstrening
Ferdighetsmål: forbedre lagets samspill,
finter og overtallsspill.
Kunnskapsmål: spillerene skal lære hva
som er viktig for at de skal spille bra sammen og få et velfungerende lag med
blanding av pasningsspill og finter
Holdningsmål: holde den god
fotballkultur, og fortsette å vri spillernes fokus til det som er viktig for
at de skal bli fotballspillere.
STED: Hallen
|
Aktive Lokalsamfunn
Viser innlegg med etiketten g10. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten g10. Vis alle innlegg
onsdag 18. mars 2015
trening 19.03
onsdag 11. mars 2015
Trening 12.03
|
ØKTPLAN
|
||||
|
NAVN:
Sander Meloun Fossen
DATO:
12.03.2015
MÅLGRUPPE: barn i 10 - 11 års alderen
MÅL FOR ØKTA:
Periodemål: fokusere på overtallsspill
og finter.
Ferdighetsmål: forbedre samspillet i
overtallsituasjoner og finter i undertall.
Kunnskapsmål: spillerne skal kjenne til
viktige faktorer for å utføre en god finte.
Holdningsmål: skape god fotballkultur,
og vri spillernes fokus til det som er viktig for at de skal bli
fotballspillere.
STED: Hallen
|
onsdag 4. mars 2015
Trening 05.03
|
ØKTPLAN
|
||||
|
NAVN:
Sander Meloun Fossen
DATO:
05.03.2015
MÅLGRUPPE: barn i 10 - 11 års alderen
MÅL FOR ØKTA:
Periodemål: fokusere på mottak og
nærteknikk.
Ferdighetsmål: forbedre lagets
nærteknikk med spesielt fokus på mottak.
Kunnskapsmål: spillerne skal kjenne til
viktige faktorer for å få kjapp kontroll over ballen og faktorer for en bra
første berøring.
Holdningsmål: skape god fotballkultur,
og vri spillernes fokus til det som er viktig for at de skal bli
fotballspillere.
STED: Hallen
|
tirsdag 3. mars 2015
Trening 19.2
|
ØKTPLAN
|
||||
|
NAVN:
Sander Meloun Fossen
DATO:
19.02.2015
MÅLGRUPPE: barn i 10 - 11 års alderen
MÅL FOR ØKTA:
Periodemål: fokusere på pasningskvalitet
og tilslag på ballen.
Ferdighetsmål: forbedre lagets
pasningskvalitet og tilsag og «trykk» i ballen.
Kunnskapsmål: spillerne skal kjenne til
viktige faktorer for å få trykk i ballen, treffpunkt, teknikk, stamm fot
Holdningsmål: skape god fotballkultur,
og vri spillernes fokus til det som er viktig for at de skal bli
fotballspillere.
STED: Hallen
|
onsdag 11. februar 2015
øktplan 12.2.2015
|
ØKTPLAN
|
||||
|
NAVN:
Sander Meloun Fossen
DATO: 12.2.2015
MÅLGRUPPE: barn i 10 - 11 års alderen
MÅL FOR ØKTA: forbedre pasningskvalitet
og bevissthet rundt pasningsspill
Periodemål: forbedre pasningskvalitet i
hele laget. Skape et jevnt lag.
Ferdighetsmål: vi har fokus på pasninger
og tilslag på ballen. Målet er at ALLE skal bli gode pasningsspillere.
Kunnskapsmål: kjenne til de
grunnleggende faktoren for å få et bra tilslag på ballen og få samspill i
laget.
Holdningsmål: skape en god
fotballkultur. Og endre lagets fokus til å fokusere fremover og ikke krangle
og diskutere om det meste.
STED: Hallen
|
tirsdag 3. februar 2015
tirsdag 27. januar 2015
Øktplan 29.1.2015
|
ØKTPLAN
|
||||
|
NAVN:
Sander Meloun Fossen
DATO: 29.01.2015
MÅLGRUPPE: barn i 10 års alderen
MÅL FOR ØKTA: Øke utøverens ferdigheter
i fotball gjennom øvelser og lek. Spesiellt fokus på samspill og
pasningskvalitet.
Ferdighetsmål: forbedre lagets samspill
og pasningsferdighetene.
Kunnskapsmål: for økta er målet at
utøverne skal bli mer beviste på faktorer som er viktig for å få til et bra
samspill i laget. Samt avgjørende faktorer for å slå bra pasninger.
Holdningsmål: for økta er målet er fair
play og ha det gøy. På lenger sikt er holdningsmålet å skape en god
fotballkultur.
STED: Hallen
|
mandag 5. januar 2015
trening 05.01.2015
|
ØKTPLAN
|
||||
|
NAVN:
Sander Meloun Fossen
DATO: 05.01.2014
MÅLGRUPPE: barn i 10 års alderen
MÅL FOR ØKTA: Øke utøverens ferdigheter
i fotball gjennom øvelser og lek.
Ferdighetsmål: forbedre utøvernes
ferdigheter i pasninger og spillforståelse. Det vil også bli litt
utholdenhetstrening.
Kunnskapsmål: for økta er målet at
utøverne skal lære øvelsene så vi senere kan ha en mer effektiv trening.
Holdningsmål: for økta er målet er fair
play og ha det gøy. På lenger sikt er holdningsmålet å skape en god
fotballkultur.
STED: Hallen
UTSTYR: Fotballer, kjegler, mål og
vester
|
tirsdag 16. desember 2014
ØKTPLAN
| ||||
NAVN: Sander Meloun Fossen DATO: 16.12.2014
MÅLGRUPPE: barn i 10 års alderen
MÅL FOR ØKTA: Øke utøverens ferdigheter i fotball gjennom øvelser og lek.
Ferdighetsmål: forbedre utøvernes ferdigheter i pasninger og spillforståelse. Det vil også bli litt utholdenhetstrening.
Kunnskapsmål: for økta er målet at utøverne skal lære øvelsene så vi senere kan ha en mer effektiv trening.
Holdningsmål: for økta er målet er fair play og ha det gøy. På lenger sikt er holdningsmålet å skape en god fotballkultur.
STED: Hallen
UTSTYR: Fotballer, kjegler, mål og vester
|
tirsdag 9. desember 2014
|
ØKTPLAN
|
||||
|
NAVN:
Sander Meloun Fossen
DATO: 09.12.2014
MÅLGRUPPE: barn i 10 års alderen
MÅL FOR ØKTA: Øke utøverens ferdigheter
i fotball gjennom øvelser og lek.
Ferdighetsmål: forbedre utøvernes
ferdigheter i pasninger og spillforståelse. Det vil også bli litt
utholdenhetstrening.
Kunnskapsmål: for økta er målet at
utøverne skal lære øvelsene så vi senere kan ha en mer effektiv trening.
Holdningsmål: for økta er målet er fair
play og ha det gøy. På lenger sikt er holdningsmålet å skape en god
fotballkultur.
STED: Hallen
UTSTYR: Fotballer, kjegler, mål og
vester
|
mandag 1. desember 2014
|
ØKTPLAN
|
||||
|
NAVN:
MIF G10
DATO: 02. Desember- 2014
MÅLGRUPPE: barn i 10 års alderen
MÅL FOR ØKTA: Øke utøverens ferdigheter
i fotball gjennom øvelser og lek.
Ferdighetsmål: forbedre utøvernes
ferdigheter i pasninger og spillforståelse. Det vil også bli litt
utholdenhetstrening.
Kunnskapsmål: for økta er målet at
utøverne skal lære øvelsene så vi senere kan ha en mer effektiv trening.
Holdningsmål: for økta er målet er fair
play og ha det gøy. På lenger sikt er holdningsmålet å skape en god
fotballkultur.
STED: Hallen
UTSTYR: Fotballer, kjegler, mål og
vester
|
Abonner på:
Innlegg (Atom)