Aktive Lokalsamfunn

Viser innlegg med etiketten barmark. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten barmark. Vis alle innlegg

søndag 22. november 2020

Økt 7 uke 48 IL Skrim blå gruppe Sindre Mæhlum


Uke 48

Mandag 23. November

Trenere: Sindre, Stian, Martin, Glenn

Aldersgruppe: 8-9 år

Utstyr: Vester for å markere hvem som «har´n», baller til stikkball, kjegler

Hovedmål: Ha det moro, bli kjent med andre barn.

Holdningsmål: Få barna til å holde fokus når beskjeder gis. Oppnå dette med å ha kortere og mer effektive samlinger, og mindre info under hver.

Ferdighetsmål: Forbedre aerob utholdenhet

Kunnskapsmål:  Lære seg leker, og lære seg å tøye etter økta.

søndag 15. november 2020

Økt 6 uke 47 IL Skrim blå gruppe Sindre Mæhlum

 

Skitrening barmark IL Skrim blå gruppe

 

Uke 47

 

Mandag 16. November

Trenere: Sindre, Stian, Martin, Glenn

Aldersgruppe: 8-9 år

Utstyr: Terning, Vester

Hovedmål: Ha det moro på trening.

Holdningsmål: Få barna til å holde fokus når beskjeder gis. Oppnå dette med å ha kortere og mer effektive samlinger, og mindre info under hver.

Ferdighetsmål: Forbedre aerob utholdenhet og generell styrke

Kunnskapsmål:  Lære seg leker, og lære seg å tøye etter økta.

søndag 8. november 2020

Øktplan 5 IL Skrim blå gruppe uke 46 Sindre Mæhlum

 

Øktplan IL Skrim blå gruppe uke 46 - Hodelykttur

 

Mandag 9.November

Trenere: Sindre, Stian, Martin, Glenn

Aldersgruppe: 8-9 år

Utstyr: Hodelykter, vester

Hovedmål: Påvirke aerob utholdenhet gjennom morsom aktivitet

Holdningsmål: Få barna til å holde fokus.

Ferdighetsmål: Påvirke den aerobe utholdenheten

Kunnskapsmål: Lære seg å tøye etter økt

søndag 1. november 2020

Periodeplan November IL Skrim blå gruppe Sindre Mæhlum

 Periodeplan IL Skrim blå gruppe November

 

Periodemål: Øke aerob utholdenhet, påvirke styrke, lære nye leker, og skape et godt samhold.

Økt 4 uke 45 IL Skrim blå gruppe Sindre Mæhlum

 Skitrening barmark IL Skrim blå gruppe

 

Uke 45

Mandag 2. November

Trenere: Sindre, Stian, Martin, Glenn

Aldersgruppe: 8-9 år

Utstyr: Vester for å markere hvem som «har´n», baller til stikkball, kjegler

Hovedmål: Ha det moro, bli kjent med andre barn.

Holdningsmål: Få barna til å holde fokus når beskjeder gis. Oppnå dette med å ha kortere og mer effektive samlinger, og mindre info under hver.

Ferdighetsmål: Forbedre aerob utholdenhet

Kunnskapsmål:  Lære seg leker, og lære seg å tøye etter økta.

søndag 25. oktober 2020

Økt 3 Uke 44 IL Skrim blå gruppe Sindre Mæhlum

 Skitrening barmark IL Skrim blå gruppe

 

Uke 44

 

Mandag 26. Oktober

Trenere: Sindre, Stian, Martin, Glenn

Aldersgruppe: 8-9 år

Utstyr: Terning, Vester, Kortstokk

Hovedmål: Ha det moro på trening.

Holdningsmål: Få barna til å holde fokus når beskjeder gis. Oppnå dette med å ha kortere og mer effektive samlinger, og mindre info under hver.

Ferdighetsmål: Forbedre aerob utholdenhet og generell styrke

Kunnskapsmål:  Lære seg leker, og lære seg å tøye etter økta.