Periodeplan uke 3-11, Fiskum drilltropp, Vilde K

Mål for perioden uke 3-11: videreutvikle grunnleggende ferdigheter, og være klar til konkurranse i uke 10. 

Uke/dato	Sted/tidspunkt	Tema/mål	Progresjon	Begrunnelse/kommentar
3	Darbu folkehøyskole,  17:00-18:30 Onsdag	Fokus på Teknikk og utførelse	Øve på basis triks.  De er på et lavt nivå så vi skal gradvis og sakte øke vanskelighets graden og gjøre mer kompliserte øvelser, de er på ulike nivåer	Alltid viktig å jobbe med teknikk for å bli bedre å få mer kontroll over staven. bygge videre på teknikk de har lært tidligere.
4	Darbu folkehøyskole, 17:00-18:30 Onsdag	Lek og ha det gøy med og uten stav, øve på troppen	Jobber bedre sammen og har samarbeids leker. Gå gjennom troppen for å få bedre flyt. Fokus på første del av troppen.	Her skal vi ha fokus på å samarbeide og bli trygge på hverandre, dette er viktig for at troppen skal se bra ut. For at de skal samarbeide skal vi ha noen samarbeids leker, dette gjør vi for at det skal være gøy å trene.
5	Darbu folkehøyskole, 17:00-18:30 Onsdag	Teknikk på triks Lære videre på de nye dansene	Bedre teknikken på triks for å bygge videre. Samarbeide for å bli bedre, da er det viktig å passe på seg selv og ikke kommentere på andres feil. Øve på å gjøre bevegelsene store. fokus på troppen, begynner å lære de minste soloer og duetter (de skal ikke være med i konk)	Her skal vi ha fokus på teknikken i de ulike triksene, dette er viktig for å at barna skal få bedre kontroll over seg selv og staven. Det er viktig og kunne samarbeide i en tropp
6	Darbu folkehøyskole, 17:00-18:30 Onsdag	Teknikktrening og fokus på de nye dansene	Bedre teknikken, komme lengre på dansene. fokus på å være synkrone og se på hverandre i duetten og troppen.	Vi skal ha fokus på å utvikle de grunnleggende triksene og prøve å gå litt videre og se hvordan det går, evt gi forskjellige triks de skal øve på som passer de forskjellige nivåene. De skal også jobbe med å ha fokus på  Komme lengre på dansene og ha fokus på små detaljer.
8	Darbu folkehøyskole, 17:00-18:30 Onsdag	Fokus på dansene, treffe takter og bruke teknikk	Øke vanskelighetsgraden litt ved å ha fokus på samspill i troppen, se hverandre og gjøre det likt. Synkront i duetter og treffe takter.	Her skal vi ha fokus på små detaljer, jeg skal være streng og stoppe de når de ikke er synkrone, dette er for at dansene skal bli best mulig og duettene skulle bli synkrone. Viktig at alle har lært de riktige teknikkene, så det blir likt. De skal i konkurranse i mars som gjør at de må være forberedt
10	Darbu folkehøyskole, 17:00-18:30 Onsdag	Fokus på alle konk dansene, og teknikk og kast	Mye fokus på dansene med og uten musikk for å kunne taktene og redde seg inn hvis de mister staven. I duetter/ troppen er det viktig og ha kontakt med hverandre under dansen	Konk denne uka. Mye spesifikk trening nå til konk Mye pirk og teknikk trening. Viktig at alle er fokuserte under trening
11	Darbu folkehøyskole, 17:00-18:30 Onsdag	Litt rolig trening etter konk, fokus på sammhold	Fokus på sammhold og ha det litt gøy, med stafetter og litt lek. Gå gjennom dansene osv, øve på eventuelle feil som skjedde under konk	Viktig og jobbe med samarbeid også og ha det litt gøy etter konkurranse.

 

Øktplan uke 46. Drill

Periodeplan uke 46 til 51, Fiskum drilltropp, Vilde Klausen

 

  

Øktplan for uke 43

Hva: øve på teknikk og samarbeide	Hvor: Darbu folkehøyskole	Hvem: økta er for drilltroppen, alder 2 klasse
Når: 17.00-18.30 onsdag	Utstyr: Drillstav, , høytaler	Mål: bedre teknikken og samarbeide.

Delmål: ha samarbeids leker øve på teknikk

 

 

Tid	Øvelse/Hva	Organisering/Hvordan	Hvorfor/Husk	Metode
2/3 min       3 min       6 min        5 min        5 min	Samling: forteller hva vi skal gjøre på trening    Oppvarming: Jogge 3min runder i salen med instrukser   Danse oppvarming: Step on the ground  This is night life    Tøying  Tøye til spagat, tyøe skuldre, håndledd    Varme opp med stav  Grunnleggende øvelser	Samler alle barna        Ber de jogge 3 runder og gir de instrukser, for eksempel "høyre arm ned i bakken"    Jeg står forran og viser      Jeg viser tøyeøvelsene     Jeg viser og forklarer	For at barna skal vite hva vi skal gå gjenom på trening.    Viktig og varme opp og gjøre kroppen klar for aktivitet. Det er også veldig skade forebyggende å starte med rolig oppvarming, slik at du ikke for eksempel får strekk, og for at vi skal få økt konsentrasjonsevne.   Vi har spesiell del for å rette det mer mot økta videre altså drill.  Få kontroll over staven .	Forklare     Apemetoden       Apemetoden/ vis og forklar    Vis og forklar
Tid    20 min             30 min                    10/15 min	Hoveddel   Teknikk trening: Øve på tommel kast/ one turn Flata kast  Ruller      Går gjennom troppen uten musikk noen ganger får å få alle til å huske dansen. fokus på første delen i troppen.    Med musikk, passe på at de gjør det likt.      Lek, knutemor (gjør dette når jeg merker at de begynner å slite med oppmerksomheten)	Står forran og viser noen ganger, ser på de. Gå rundt og hjelper de som trenger det         En gang uten musikk, går gjennom noen åttere, derretter med musikk, jeg viser de lærer seg/ hermer              Jeg velger ut en knutemor, de andre sammarbeider for å lage en knute.	For å få bedre kontroll over staven, øve og utvikle grunnleggende ferdigheter. Forbreder seg til troppen, ved å øve på triks de har i troppen.    Øve på troppen, øve på å gjøre bevegelsene store og teknisk riktig. bedre samarbeidet innad i troppen.  Med og uten musikk for at barna skal kunne dansen utenatt. Ved å kunne tellingene.    Troppen må øve på sammarbeid og i denne leken er det viktig og samarbeide for å få til best mulig knute.	Vis og forklar/ Deduktiv manuell metode.        Vis og forklar og apemetoden.                Forklar
Tid    10 min	Avslutning   Viser frem dansene         Oppsumering Hvis det er noen beskjeder	Troppen danser dansen forran de andre for å bli vandt til at det er et publikum. Når de er ferdig, sitter de i trappa og øver på å være stille og sitte å se på de andre dansene.	Viktig at de lærer seg å kunne vise frem dansene til når de skal på konkurranser.

Periodeplan uke 41 til 45, Fiskum drilltropp, Vilde K

Mål for perioden uke 41-45: videreutvikle grunnleggende ferdigheter, respektere hverandre og samarbeide. 

 

Uke/dato	Sted/tidspunkt	Tema/mål	Progresjon	Begrunnelse/kommentar
41	Darbu folkehøyskole,  17:00-18:30 Onsdag	Samarbeid og teknikktrening	Øve på basis triks.  Samarbeid er viktig for å få en god flyt i  dans. De er på et lavt nivå så vi skal gradvis og sakte øke vanskelighets graden og gjøre mer kompliserte øvelser	Alltid viktig å jobbe med teknikk for å bli bedre å få mer kontroll over staven. Lurt å bruke tid på å få de til å bruke riktig teknikk tidlig, så det blir enklere å bygge videre på det senere.
42	Darbu folkehøyskole, 17:00-18:30 Onsdag	Lek og ha det gøy med og uten stav, øve på troppen	Jobber bedre sammen og har samarbeids leker. Gå gjennom troppen for å få bedre flyt. Fokus på første del av troppen.	Her skal vi ha fokus på å samarbeide og bli trygge på hverandre, dette er viktig for at troppen skal se bra ut. For at de skal samarbeide skal vi ha noen samarbeids leker, dette gjør vi for at det skal være gøy å trene.
43	Darbu folkehøyskole, 17:00-18:30 Onsdag	Teknikk på triks, samarbeid.	Bedre teknikken på triks for å bygge videre. Samarbeide for å bli bedre, da er det viktig å passe på seg selv og ikke kommentere på andres feil. Øve på å gjøre bevegelsene store. Fokus på første del av troppen	Her skal vi ha fokus på teknikken i de ulike triksene, dette er viktig for å at barna skal få bedre kontroll over seg selv og staven. Det er viktig og kunne samarbeide i en tropp
44	Darbu folkehøyskole, 17:00-18:30 Onsdag	Teknikktrening og fokus på troppen.	Bedre teknikk og bygge videre på grunnleggende øvelser.   Fokus på andre delen av trippen	Vi skal ha fokus på å utvikle de grunnleggende triksene og prøve å gå litt videre og se hvordan det går, evt gi forskjellige triks de skal øve på som passer de forskjellige nivåene. De skal også jobbe med å ha fokus på seg selv og ikke kommentere på andre.
45	Darbu folkehøyskole, 17:00-18:30 Onsdag	Samarbeid i troppen. Kunne dansen på takten, med og uten musikk.	Øke vanskelighetsgraden litt ved å ha fokus på samspill i troppen, se hverandre og gjøre det likt.	Her skal vi ha fokus på små detaljer, jeg skal være streng og stoppe de når de ikke er synkrone, dette er for at troppen skal bli mest mulig synkron. Viktig at alle har lært de riktige teknikkene, så det blir likt.

Introduksjon

 Hei jeg heter Vilde og skal ha ledelse for barn. 

Det er i idretten Drill, for andre klasse