Aktive Lokalsamfunn

torsdag 5. januar 2023

periodeplan uke 1 - 6

 

uke/dato

Sted/tidspunkt

Tema/mål

Progresjon

Begrunnelse/kommentar

 1

 

 

 Bevergrenda

Mandag 18-19

 Skape trygget på ski og så mye kontroll som mulig

 Vise at de til en viss grad klarer å holde seg på bein. Men fortsatt tørr å prøve sitt beste.

 For noen er ski ukjent og det er viktig at vi gir dem litt trygghet på skiene

 2

 

  Bevergrenda

Mandag 18-19

 Skape trygget på ski og så mye kontroll som mulig

 Vise at de til en viss grad klarer å holde seg på bein. Men fortsatt tørr å prøve sitt beste.

 Etter hvert som barnene blir tryggere på ski bør de prøve å feile litt for å kunne utvikle sine egenskaper

 3

 

 

 

 Bevergrenda

Mandag 18-19

 jobbe med aktivitet på ski, som fører til bedre beherskelse

 Se om de tørr å gå fortere og tøye «grensene» dem

 

Etter hvert som barnene blir tryggere på ski bør de prøve å feile litt for å kunne utvikle sine egenskaper

 4

 

 

 

 Bevergrenda

Mandag 18-19

 jobbe med aktivitet på ski, som fører til bedre beherskelse

 

 Se om de tørr å gå fortere og tøye «grensene» dem

 Etter hvert som barnene blir tryggere på ski bør de prøve å feile litt for å kunne utvikle sine egenskaper

 5

 

 

  Bevergrenda

Mandag 18-19

 Jobbe med ski teknikk, så mye som det lar seg gjøres

 Se om de klarer «ordentlig» ski teknikk

Etter hvert som de har prøvd seg litt frem på ski er det lurt å prøve å lære dem riktig teknikk

 

 6

Bevergrenda

Mandag 18-19

 jobbe med ski teknikk, så mye som det lar seg gjøres

 Se om de klarer «ordentlig» ski teknikk

Etter hvert som de har prøvd seg litt frem på ski er det lurt å prøve å lære dem riktig teknikk

 


4 kommentarer:

  1. økt1: dette var første økten etter jul og nyttår og den gikk veldig bra. denne økten gikk en del bedre en den første økten på ski pga erfaringer vi hadde gjort den første økten.

    SvarSlett
  2. økt2: denne økten ble vi nødt til å være inne grunnet umulige skiforhold. denne økten gikk veldig bra med tanke på forutsetningene

    SvarSlett
  3. økt 4:
    vi startet økten med å gå en liten runde for å få alle i gang og varme. denne runden ble ikke så veldig lang fordi det er store forskjeller i tempo og en for lang tur hadde skapt store spredninger.
    etter runden lekte vi hauk og due.
    etter hauk og due hadde vi stafetter, men så etter hvert at aktivitetsnivået sank så vi byttet om til hest og kjerre sånn at alle holdt seg kontinuerlig aktive.

    vi avsluttet med noen runder på området for å jobbe litt med teknikken.
    denne økten gikk veldig bra, eventuelle endringer bør gjøres på stafetten for å holde aktivitet oppe

    SvarSlett
  4. økt 3:
    økten startet vi med å gå ett par runder rundt på området. neste uke bør vi vurdere å ta en litt lengre runde til å starte med.
    etter oppvarmingen hadde vi sisten og da måtte dem legge fra seg stavene. etter sisten hadde vi noen stafetter. vi var ikke så mange så det var lett å holde styr uten å ha for mange grupper. hadde vi vært flere burde vi vurdert en annen løsning. etter stafetten lekte vi haien kommer.
    vi avsluttet denne økten med å gå noen runder på området
    økten gikk bra og vi holdt aktivitetsnivået oppe

    SvarSlett