Aktive Lokalsamfunn

mandag 9. januar 2023

Periodeplan uke 1-5 2023, Simen Melås 3IDA

 

Mål for perioden: Forbedre mottak av ball og å dra med seg ball videre

 

Uke/dato

Sted/tidspunkt

Tema/mål

Progresjon

Begrunnelse/kommentar

1

 

 

 

 

 

 

 

2

15.01.23 

 

 Raumyr skole

Enkle pasninger med mottak og bevegelse i øvelser og kamp

 Starter enkelt

Velger å starte lett siden det er et litt vrient tema  

3

22.1.23

 

 

 Raumyr skole

Forbedre mottak av ball å dra med seg ball ved hjelp av konkurranse og kamp

 Blir litt vanskeligere fordi de er under press/ konkurranse

 Øker stressnivået fordi det er mer kamplignende

4

 29.1.23

 

 

Raumyr skole 

 Har stafetter med pasninger, mottak og løping, og kamp

 Øker vanskeliggraden med øvelsene og stressnivået

Prøver å øvelse mer kamplignende

5

 5.2.23

 

 

 Raumyr skole

 Kamp for å bruke progresjonen i kamp

 Fullfører med en hel økt kamp

Fullføre temaet  

 

 

 

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar