Mål for perioden: Styrke jentenes svakheter og bruke det jeg lærer de i kampliknende situasjoner
|
Uke/dato |
Sted/tidspunkt |
Tema/mål |
Progresjon |
Begrunnelse/kommentar |
|
41 |
|
|
|
|
|
42 |
Torsdag 20.10.22 Eilerts løkka 18.30-20 Mulig: Søndag 23.10.22 Eilerts løkka 18-19.30 |
Bli kjent med jentene og analysere. |
Lære navn og bli kjent med laget |
Starter første økt med å bli kjent med jentene
og la de bli bedre med meg. Skal bruke økta på å se hva jentene trenger å
trene på videre. |
|
43 |
Søndag 30.10.22 Eilerts løkka 18-19.30 |
Skudd på mål, skyte i presset situasjoner |
Få jentene til å presisere skudd |
Fikk beskjed av treneren til laget at jentene
trenger skuddtrening. |
|
44 |
Torsdag 4.11.22 Eilerts løkka, 17-18.30 Mulig: Søndag 7.11.22 Eilerts løkka, 18-19.30 |
Samspill og skudd i kampsituasjoner |
Bruke det de har lært videre i spillet |
Få jentene til å bruke skudd treningen i kamp
likende situasjoner. |
|
45 |
Søndag 14.11.22 Eilerts løkka, 18-19.30 |
Samspill og overtallsspill |
Få jentene til å bruke det jeg har lært de i spillrelaterte
øvelser |
Få jentene til å spille sammen og skape overtalls
situasjoner. |
Økt søndag 23.10.22: økten gikk veldig bra, brukte tiden på å bli bedre kjent med jentene. Ble mye spill sdien det var få på trening.
SvarSlettØkt søndag 30.10.22: økten ble flyttet inn i gymsalen på raumyr siden laget skal spille futsal turnering til helgen. Syntes økten gikk veldig bra, fokuserte mye på ballkontroll og ballfølelse. Siden det var første inneøkt på en god stund, gikk jeg gjennom futsal regler.
SvarSlettØkt torsdag 3.11.22: økten bestod av masse regn og mye spill. Siden været var såpass dårlig var det viktig at jentene var mye i bevegelse, derfor valgte jeg å kjøre firkant og mye spill.
SvarSlettØkt søndag 13.11.22: Økta gikk veldig bra, kjørte litt konkurranser og mye spill. Kjørte korte kamper men intensivt.
SvarSlettØkt torsdag 17.11.22: Økten i dag gikk veldig bra. Bestod av masse spill og konkurranser. Siden det var litt snø på banen spilte vi masse for å holde jentene i aktivitet. Spilte på kort bane pga. få på trening.
SvarSlettØkt søndag 27.11.22: Økten gikk bra, brukte meste parten av tiden på å spille futsal kamp siden de skal spille kamper igjen til helgen. Kjørte 3 lag og byttet på hvilket lag som hadde pause.
SvarSlettØkt søndag 10.12.22: Økten gikk veldig bra. Hadde besøk av lærer som vurderte meg. Jeg hadde fokus på ballkontroll og hadde en rød tråd gjennom økta. Fikk gjort alt jeg skulle og brukte tiden godt.
SvarSlettØkt søndag 19.12.22: Denne økta kjørte jeg turnering ettersom det var siste økta før jul. Hadde fokus på å ha det gøy!
SvarSlettØkt søndag 8.1.23: Skulle egentlig ikke være trener denne uka men siden neste uke blir avlyst pga. futsal kamper kjørte jeg økt denne søndagen i uke 1. Jeg kjørte skadefri som oppvarming og resten av økta spilte vi hjørnefotball ettersom det var 17 stykker på trening.
SvarSlettØkt søndag 22.1.23: Økta bestod av masse ballføringer og mye ballkontroll. Oppvarming med ulike føre øvelser hvor tempoet økte litt etter litt. Kjørte en øvelse etter oppvarming hvor alle jentene hadde kontroll på hver sin ball og skulle føre ballen innenfor et avgrenset område. Avsluttet økten med spill på stor bane, 4-4 med en innbytter på hvert lag.
SvarSlettØkt søndag 29.2.23: Økta gikk bra, lot jentene kjøre egen oppvarming. Etter oppvarming kjørte jeg en pasningsøvelse som jente hadde vært borti før. Kjørte resten av økta med spill, hjørnefotball. Syntes fokuset på økta var litt dårlig og måtte derfor snakke med jentene på slutten.
SvarSlettØkt 12.2.23: Økta gikk bra selv om jentene virka veldig slitene. Vi hadde mye spill ettersom de skal spille futsal neste lørdag.
SvarSlettØkt 5.3.23: Økta gikk veldig bra, jentene har hatt vinterferie så vi startet økta med en kort samling før vi kjørte en pasning øvelse. Resten av økta spilte vi futsal og øvde på ulike trekk ved innspark.
SvarSlettØkt 12.3.23: Økta i dag var en av de bedre øktene jeg har hatt med jentene. De var veldig på og hadde god innsats gjennom hele økta. Jeg startet med en pasningsøvelse som oppvarming hvor jeg avsluttet med en konkurranse, dette gjorde at energinivået og tempo gikk betraktelig opp. Dette tok de med seg videre til hjørnefotball som vi spilte resten av økta.
SvarSlett