Periodeplan
uke 2 til 6 og 7,8 og 10, Gutter 10 år fotball, Ane
Mål for perioden: fortsette der vi slapp med en
fin tone på trening og respekt for hverandre. Bedre samspillet i gruppen.
Mål for perioden uke 7, 8 og 10: bedre samarbeidet
enda mer, bli flinkere til å bruke hverandre og posisjonere seg litt bedre
etter hvor ballen er på banen.
|
Uke/dato |
Sted/tidspunkt |
Tema/mål |
Progresjon |
Begrunnelse/kommentar |
|
2 |
Hvittingfoss
idrettsplass, onsdag kl 17-18:30 |
Teknikktrening |
Bedre teknikken |
Alltid viktig å
trene teknikk for å kunne bli bedre, og enkelte på laget henger litt etter
teknisk. |
|
3 |
Hvittingfoss
idrettsplass, onsdag kl 17-18:30 |
Samarbeid/lagspill |
Samarbeide bedre
med hverandre som et lag |
Viktig å kunne
samarbeide sammen når man driver med lagidrett. |
|
4 |
Hvittingfoss
idrettsplass, onsdag kl 17-18:30 |
Utholdenhet og
hurtighet |
Bedre utholdenheten |
Bedre utholdenheten
og hurtigheten igjennom ulike øvelser med og uten ball. |
|
6 |
Hvittingfoss
idrettsplass, onsdag kl 17-18:30 |
Leikrelaterttrening
|
Ha det gøy på
trening |
At man kan trene
fotball på morsommere |
|
7, besøk/øktplan |
Hvittingfoss
idrettsplass, onsdag kl 17-18:30 |
Pasning, mottak og plassering |
Bedre teknikken på
pasninger, mottak og plassering. Øke treffsikkerheten |
Pasninger, mottak og plassering etter ballen når du får en pasning er en vesentlig del av spillet |
|
8 |
Hvittingfoss
idrettsplass, onsdag kl 17-18:30 |
Samarbeid |
Øke samspillet, flinkere
til å sende pasninger og kommunisere |
Viktig å spille som
et lag, flinkere til å sende pasninger og bruke hverandre. |
|
10, øktplan |
Hvittingfoss
idrettsplass, onsdag kl 17-18:30 |
Spillrelatert
trening med fokus på taktikk underveis i kampen |
Øke
spilleforståelsen |
Viktig å kunne lese
spillet og posisjonere seg riktig underveis i en kamp |
uke 7: fulgte planen så og si hele økten. Droppet en kamptype fordi de var veldig ufokuserte og vanskelige å ha med og gjøre, så de fikk seg heller noen løpeturer rundt banen innimellom. Var nok litt vanskelig med så mange øvelser med mye fokus når de var sånn de var. Men vi har blitt enige at vi ikke skal sette ned treningen bare fordi de ikke klarer å oppføre seg som vi vet de kan. De må heller da gå i seg selv og prøve å bedre dette. Har hatt møte med spillerne ang dette flere ganger og over en lenger tid for å øke trivselen på treninger både for spillere og trenerne.
SvarSlettuke 8: da startet vi treningen med å snakke om det som skjedde på forrige trening og tok oss en liten prat på ny med hvordan vi ville ha det. Alle skulle tenke over hva de kunne slev gjøre for å bedre det. Resten av treningen ble det noen stafetter, pasningsøvelser med forflytning, skudd på mål og kamp senere. i tillegg fikk 2 av guttene keepertrening, mens resten øvde på forsvar og angrep. Til slutt spilte de kamp og det var en fin økt hvor de var flinke til å høre etter og gjøre det de skulle.
SvarSlettuke 10: da var jeg syk, så siste trening med guttene er utsatt til uke 11
SvarSlett