Aktive Lokalsamfunn

torsdag 9. februar 2023

Periodeplan uke 7-11, KCD SHINE, Alma

 

Periodeplan uke 7 til 11, Klubb/gruppe, KCD SHINE

 

Mål for perioden: forberedelser til NM

 

Uke/dato

Sted/tidspunkt

Tema/mål

Progresjon

Begrunnelse/kommentar

7

 

 

 

 Studio 2,

mandag 19:45-21:15

 

Studio 3 søndag

12-13

 Lære ny del til rutina

 

 

Ny del og pirke på det de allerede har lært

 

 Lærne nye deler og avslutning og pirke på det de har

8

 

 

 

 Studio 2,

mandag 19:45-21:15

 

Studio 3 søndag

12-13

 Lære avslutning til rutine

 

 

 pirke på det de allerede har lært og teknikk

 

 Bli ferdig med rutina så den kan begynne å sitte ordentlig før vinterferien

9

 

 

 

 Studio 2,

mandag 19:45-21:15

 

 

Litt usikker om det blir trening i vinterferien

 

 

 

10

 

 

 

 Studio 2,

mandag 19:45-21:15

 

Studio 3 søndag

12-13

 Pirke starten

 

 

 

Rutine, teknikk

 

Det er generalprøve lørdag 11. mars. Så vi ser på video fra generalprøven og fikser opp i småting som kan endres.

11

 

 

 Studio 2,

mandag 19:45-21:15

 

 NM forberedelser

Og siste trening

 

 

 

 

 NM er helgen uke 11

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar