tag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post8544271652040128178..comments2024-03-13T08:15:01.991+01:00Comments on Aktive lokalsamfunn - Kongsberg: IL Bever’n – gruppe 9-10 år (22.11.2016) Idrettsfag Kongsberghttp://www.blogger.com/profile/11527071538451955493noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post-79541624685879793092016-12-07T13:20:40.423+01:002016-12-07T13:20:40.423+01:00Treningen i dag gikk strålende. Alle syns leksene ...Treningen i dag gikk strålende. Alle syns leksene vi hadde i dag var morsomme, og stafetten funket fint. Ikke like mye stilleståing i dag under teknikktreningen som tidligere. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00722117889595181692noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post-65268939640876837082016-11-22T15:17:59.391+01:002016-11-22T15:17:59.391+01:00God plan. Har fin oppvarming. Ser at du ikke sier ...God plan. Har fin oppvarming. Ser at du ikke sier noe om å gå uten staver. Si gjerne litt om hvordan du tar de grunnleggende ting i klassisk. Ofte kan det være lurt å la barna gå, mens dere gir tilbakemelding på de punktene som dere ønsker å fokusere på. Plukk gjerne ut to punkter som du ønsker å ha fokus på, feks gli i glidfasen og all tyngde på en fot(tyngdeoverføring).<br /><br />Ellers fint med stafett for å få ut pulsen litt. Dersom du skal nå målet som er satt, må det være litt intensitet.Geir Klevstadhttps://www.blogger.com/profile/06239455914500515603noreply@blogger.com