tag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post8071795736208370720..comments2024-03-13T08:15:01.991+01:00Comments on Aktive lokalsamfunn - Kongsberg: Øktplan uke 8Idrettsfag Kongsberghttp://www.blogger.com/profile/11527071538451955493noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post-29906846196054909932016-02-24T08:39:58.114+01:002016-02-24T08:39:58.114+01:00for min del oppfattet jeg dette som en god økt. so...for min del oppfattet jeg dette som en god økt. som tidligere nevnt hadde vi en stor gruppe idag som vi delte i to etterhvert uavhengig av alder. i første del øvelse fikk barna lære hvorfor man burde/skal sidestille seg i et førsteforsvarer press. i deløvelse to måtte de bruke det de hadde lært i praksis i 1v1. dette gikk bra. jeg gav dem også tips om at de burde komme så fort opp i press som mulig. dette lyttet de til, men da måtte jeg igjen lære dem å ikke ruse opp i press, siden da blir man lett dratt av. da jeg hadde gjort dette klart ingen å gå forbi forsvaret på 7 ganger. og jeg kan dermed si at jeg så en stor forskjell fra starten av økta. Vi kjørte også litt 2v2 og det klarte gruppa mi fint. jeg fikk lært dem å lede motstanderen inn mot medspilleren deres slik at man skaper overtall. de fikk til mye bra, men det er også mye de må lære på dette punktet. Til slutt var det spill på små mål. 3v3. jeg fyttet banen min vekk fra resten siden jeg syntes det ble veldig trangt og at vi gikk i veien for hverandre. når det var gjort så syntes jeg spillet var på en normalt nivå. det er litt forskjell på nivået på spillerne så spill blir litt hipp som happ. mye bra men også en del som blir u ryddig.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11378219383186874970noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post-39392465894144038082016-02-22T09:03:29.190+01:002016-02-22T09:03:29.190+01:00Når vi startet økta var ikke antallet så høyt så v...Når vi startet økta var ikke antallet så høyt så vi kjørte felles oppvarming for alle. Knut og Halvor tok g- delen og l-delen. Pål, Anders og Magnus kjørte s- delen. Øvelsen med aktiv forsvarsspiller gikk også bra. dette var en god øvelse for og vise hvordan vi leder som første forsvarer. Mange av spillerne klarte dette veldig bra. øvelsen som gikk på 1 vs 1 var også bra. så mye bra sidestilling og spillerne brukte kunnskapene fra første øvelse. På slutten kjørte vi litt 2 vs 2. Dette gikk bra for noen, men enkelte forstod ikke når de skulle være førsteforsvarer. Spilldelen gikk OK. Det er veldig stor forskjell på ferdighetsnivå så nivået blir varierende. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09429976356760185113noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post-7465847031463114642016-02-22T08:57:45.874+01:002016-02-22T08:57:45.874+01:00Vi hadde en gruppe sammen idag, siden det var 20 s...Vi hadde en gruppe sammen idag, siden det var 20 stk totalt. Vi delte likevel opp i to grupper etterhvert uavhengig av alder og kjønn. Jeg tok g-del av oppvarminga mens eirik og halvor var med å løp sammen med dem. Pål, anders og magnus tok s-del altså 1000-touch. Deretter gikk vi inn i føste deløvelse jeg og Magnus tok hovedansvar for. Denne øvelsen er jeg svært fornøyd med. Vi kunne gå inn og rette på de en og en, så det ble veldig oversiktlig. Etter dette var det 1 mot 1-øvelse med fokus på forsvar. Denne delte vi inn i 3 grupper der alle instruktører var veldig aktive. Jeg gikk litt fram og tilbake for å se og hjelpe. Meget bra fokus på 1 mot 1, kan se at de utvikler seg gjennom hele økta. Etter dette gikk vi over i 2 mot 2. Dette gjorde det mer realistisk med tanke på at man bør ha en 2. forsvarer for å kunne øve 1. forsvar. Spilldelen på gruppa vår var ikke den beste. Det ene laget kjørte over det andre som virket slitne, og tok ikke til seg beskjeder så godt. Ellers er jeg svært fornøyd med alt annet enn spill-delen, siden vi kan se at spillerne ikke har jobbet veldig mye med 1. forsvarer før. God Økt!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15130355780641261733noreply@blogger.com