tag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post7140216493918213037..comments2024-03-13T08:15:01.991+01:00Comments on Aktive lokalsamfunn - Kongsberg: Øktplan J08, torsdag uke 12Idrettsfag Kongsberghttp://www.blogger.com/profile/11527071538451955493noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post-9973541488241467012015-03-20T08:01:36.135+01:002015-03-20T08:01:36.135+01:00Synes denne siste økten i all hovedsak gikk fint. ...Synes denne siste økten i all hovedsak gikk fint. Spesielt tror jeg jentene likte kortstafetten da det ble en morsom og konkurransepreget aktivitet, samtidig som de fikk trent noe utholdenhet uten at de tenker over det selv. Kortstafetten ble også en fin øvelse for samarbeid noe jeg synes alle jentene var flinke til. Når det gjelder stussing og antall klapp før de tar i mot ballen igjen ser jeg også en god forbedring fra mine første treninger med jentene. Noen av jentene var litt slitne i går så vi hadde litt flere vannpauser enn vanlig. Når det gjelder sistenlekene har jeg oppdaget at jentene har begynt å synes det er morsomst å bli tatt og ha sisten, for å unngå dette la jeg inn noen enkle "straffeøvelser" som rulle og hopp noe som fungerte ganske bra. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05543889948158782904noreply@blogger.com