tag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post6420949020114235290..comments2024-03-13T08:15:01.991+01:00Comments on Aktive lokalsamfunn - Kongsberg: Økt 3 uke 44 Kongsberg IF keepere Stian RøgebergIdrettsfag Kongsberghttp://www.blogger.com/profile/11527071538451955493noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post-56815648275170189502020-10-30T14:16:37.548+01:002020-10-30T14:16:37.548+01:00God og oversiktlig plan. Fint at du bygger opp økt...God og oversiktlig plan. Fint at du bygger opp økten med intensitet og progresjon. Ketil Flomhttps://www.blogger.com/profile/10176319953139231876noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post-61286596056717151782020-10-30T13:32:54.406+01:002020-10-30T13:32:54.406+01:00Hei Stian.. Det virker som om du har gjort deg noe...Hei Stian.. Det virker som om du har gjort deg noen tanker/erfaringer om hva som fungerer, eksempelvis lave kjegler.<br />Greit med færre deltagere. God refleksjon.Ketil Flomhttps://www.blogger.com/profile/10176319953139231876noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post-14529633586124120122020-10-28T08:17:16.855+01:002020-10-28T08:17:16.855+01:00Økten gikk vedig bra, og endelig fikk jeg mulighet...Økten gikk vedig bra, og endelig fikk jeg mulighet til å gjennomføre økten med fallteknikk. Som keeper er det viktig å lære seg at man skal slenge seg skrått fremover når det kommer skudd nede, så på hekk-øvelsen gjorde jeg et grep med flate kjegler for å tvinge de til å gjøre nettopp dette. Kom litt færre spillere enn det var meldt på på spond, men det var veldig greit, for da hadde jeg mer tid til å hjelpe hver og en. Alt i alt en god økt. Stian Røgeberghttps://www.blogger.com/profile/01131420787556517128noreply@blogger.com