tag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post5656411744941522746..comments2024-03-13T08:15:01.991+01:00Comments on Aktive lokalsamfunn - Kongsberg: ØKTPLAN, GAMLEGRENDÅSEN SFO, ØKT 8Idrettsfag Kongsberghttp://www.blogger.com/profile/11527071538451955493noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post-79692777438168337682017-12-04T21:46:20.783+01:002017-12-04T21:46:20.783+01:00Denne økta, og særlig oppvarmingen, fungerte overr...Denne økta, og særlig oppvarmingen, fungerte overraskende bra. Brukte mer utstyr enn bare rockeringer fordi vi ikke hadde så mange, så det ble en tarzansisten-variant som alle var veldig engasjerte i. Tror de synes det er gøy når det er mye utstyr fremme. Burpees som straff funket også bra, enkelt å forklare og alle gjennomførte med god innsats. Noen som ikke vil være med alltid, men de kommer ofte av seg selv etter litt. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12831775159753205355noreply@blogger.com