tag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post5570022896767274227..comments2024-03-13T08:15:01.991+01:00Comments on Aktive lokalsamfunn - Kongsberg: Øktplan uke 44, økt nr.4Idrettsfag Kongsberghttp://www.blogger.com/profile/11527071538451955493noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post-30094147693732570822015-11-02T20:28:11.845+01:002015-11-02T20:28:11.845+01:00Nok en økt fullført, litt treig med tilbakemelding...Nok en økt fullført, litt treig med tilbakemelding. Oppvarminga mi fungerte ikke veldig bra, fordi det ble litt forskjell i rekka. Nivået varierer noe. Men styrkedelen fungerte, så målet må være å alltid putte inn litt styrke. Titrekk-leiken fungerte veldig bra, men må passe på så folk ikke blir lei. Hoveddelen var bedre denne gangen enn forrige gang, og jentene ble skikkelig slitne, selv om de kan variere nivået sitt selv. Viktigste er ikke å vinne, men delta og gjøre sin beste innsats. Jeg la inn litt tid hvor jentene kunne foreslo hva de ville. Vi prøvde oss på en leik som jentene anbefalte, men det var definitivt ikke vellykket. Nok et bevis på at planlegging før en økt, lønner seg. Tilslutt spilte vi hjørnefotball som også fungerte bra, hvor de var 3 på laget. Det blir noe venting, men intensiteten er såpass høy når man først spiller, at man trenger litt tid for å hente seg inn igjen. En grei økt. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02977327112014908650noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post-54459403655449748992015-11-01T00:37:48.894+01:002015-11-01T00:37:48.894+01:00Meget god gjennomføring av start og utholdenhetsde...Meget god gjennomføring av start og utholdenhetsdelen. Nå traff du jentene bedre i forhold til nivå. Alle fikk pumpa skikkelig i gang + at det var fine og gøyale øvelser.<br /><br />Ser du fokuserer på fairplay - konkretiser gjerne det.Geir Klevstadhttps://www.blogger.com/profile/06239455914500515603noreply@blogger.com