tag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post3190350450367318345..comments2024-03-13T08:15:01.991+01:00Comments on Aktive lokalsamfunn - Kongsberg: Øktplan uke 51 J10-12Idrettsfag Kongsberghttp://www.blogger.com/profile/11527071538451955493noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post-75557396880541085602017-01-08T14:37:46.267+01:002017-01-08T14:37:46.267+01:00Det ble veldig få jenter på denne økten, som gjord...Det ble veldig få jenter på denne økten, som gjorde at jeg måtte gjøre ganske mange endringer. Laglederen som jeg hadde avtalt at skulle komme med ballene, gjorde heller ikke det, så jeg måtte tilpasse treningene til omstendighetene. Vi fikk låne en ball av en annen person som var tilstedet, som gjorde at vi fikk brukt litt ball. <br />Jeg kjørte oppvarmingen som planlagt, men i hoveddelen måtte jeg endre ganske mye. Vi fikk hatt utholdenhetsøvelsen, som vi gjorde med og uten ball. Lenka og haien kommer funket dårlig å gjøre med 4 stykker, derfor byttet vi til skudd og pasninger på en gøy måte i stede. Dette funket bra, og jentene fikk en bra trening likevel. <br />Jeg vil jo si at hovedmålet passer fint, det er gøye fotballrelaterte øvelser. Vi skulle bruke ball i alle øvelsene. Vi påvirket også utholdenheten til jentene gjennom gris i hoveddelen. Ferdighetsmålet kunne kanskje endres litt, men vil jo si at de utfører ulike øvelser i gruppe, med de øvelsene jeg valgte å ha med. Det er konkurranse relaterte øvelser, som også gjør at de må lage en slags strategi og at alle skal få en god opplevelse er alltid viktig.<br />Jeg syntes generelt at økten gikk bra, men kunne håpet det ble flere jenter, som ville gitt meg en større utfordring Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15267189369608790808noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3605698152776207620.post-49871007909109945262016-12-20T16:02:16.007+01:002016-12-20T16:02:16.007+01:00Flott at du kjører opplegget alene. Det ser gøy ut...Flott at du kjører opplegget alene. Det ser gøy ut. Det er vel ikke sikkert mål og innhold stemmer så godt overens, men det kan du ta opp når du kommenterer det du gjør i dag.<br />SteinSteinhttps://www.blogger.com/profile/02934698420209714968noreply@blogger.com